2012-11-10
15:45:33
Träningsvärk!
Nu har jag träningsvärk mer eller mindre i hela kroppen! Inge träna idag inte :) känner mig så himla stel.
Dålig på att stretcha har man blivit också, inte för att det hjälper emot träningsvärken men det är ju ändå skönt att ha sträckt ut musklerna lite efter träning! Dessutom borde jag lägga in ett cardiopass i veckan, har blivit dåligt med det också. Powerwalks gör ju underverk!
Ikväll blir det riktigt feta hemmagjorda hamburgare med alla tillbehör, ska äta som ett svin :D
Slänger upp en bild på Isak från när vi tränade på ett gym i Amsterdam i somras, där var man i bra form! Riktigt "powergym" haha.
Kommentera inlägget här:
